İsimleri virgülle ayırın.
boyun kaç kardeş,-_?
tawuk gohsu değil tavuk göğsü . vücut çalışacağına derslerine çalış...
0 tam 0 beyaz
sadesi yoğurtla karıştırıp üstüne biraz taze şeftali doğrayınca gayet hoş oluyor
tadı iğrenç... az kalsın kusuyordum... sadesi daha iyidir herhalde.. (yani umarım hem bu 375 gr 4 tl sade yulaf ezmesi 500 gr 4 tl)
bayağı iyi bir değişim...
benim anlayamadığım bu konu neden bu kadar view almış...
tebrikler kardeşim erkekmişsin
bu da 2 ay önceki halim http://i51.tinypic.com/14jz2191x.jpg
iyi gelişme ama daha iyi olabilirdi...
1 hafta değil daha uzun süredir çalışıyorsun gbibi ya da güç gerektiren bir işte mi çalışıyorsun..
triceps iyi gelişmiş sanırım şınavdan.
[IMG]
kardeşim çok pahalı bu ya.... özhan diye bir arkadaşım kullanıyor işe yarıyor...
askerden gelince bir tane çektirseydin iyiydi karşılaştırma yapardık... oruç olumsuz etkiler vücudu...
wing tsun diyecektm ama oylama kapanmış sanırım....
ben derim ki muay thai ... ama çok sert bir spor benim arkadaşın çenesi çıktı
çok iyi kardeş tebrikler... kollar azman gibi
ayağına düşse o demir ne feci birşey olurdu..
baya gelişmişsin ilk fotolara göre tebrikler.