İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar hepinize çok teşekkür ederim. Artık kafama koydum vücut geliştirmeye başlayacağım. 3 yılımı boşa harcadığımı görünce...
Selam, 24 yaşındayım, bir ton sıkıntım var. 3 yıl önce foruma kayıt olup dik duramıyorum diye konu açmıştım tavsiyeler iyiydi ama okul askerlik...
Hepinize teşekkür ederim.Özellikle ayrıntılı açıklamasından dolayı wrestler'a.Dediklerinizi yapmaya çalışacağım.Sırt kaslarımı geliştirmeye...
Merhabalar Forumu bir kaç aydır takip ediyordum ama sıkıntılarımı paylaşabilmek ve sizin görüşlerinizi almak için bugün foruma üye oldum....