İsimleri virgülle ayırın.
Bu hareketle basenlerdeki aşırı yağlanmadanda kurtulabilirmiyiz? Bendeki dumbeller 8 kg ağırlığında. Çokmu kas yapmadan yağları eritebilmek...
Peki siz nasıl inceldiniz? Yöntemlerinizi anlatırmısınız...
cevap verecek kimse yokmu?
Arkadaşlar benim kalça ve kalça ile diz kapağı arasındaki bölgede aşırı bir yağlanma var. Özellikle bir koltuğa oturduğumda diz kapağı ile kalça...