İsimleri virgülle ayırın.
Protein tozlarımızı evde blenderimizde yaptığımızda kesinlikle daha iyi karışıyor fakat gym'e gittiğimiz de neden evde yapıp kimse götürmüyor ?...
Asıl ben onlara sepet sepet çikolotolar püskevitler gönderirim ama yeter ki şu yağlardan kurtulayım. :D ---------- Post added at 13:12 ----------...
Merhaba arkadaşlar yaz başladığından dolayı bende artık bu yağlardan kuruyarak yani definasyona girerek kurtulmak istiyorum ve daha sonra yağ...
Adamlar oyle motive oluyorlar :D
[IMG] Diyetiniz de eger karbonhidrat alimini kacirmissaniz bunu onluyor. Ustelik hakkinda ki yorumlar da gayet iyi. Ayni zamanda insulin...
gormedim hocam bunu.
Basliktanda anlasilacagi uzere fitness center actim siz degerli bodyforumtr uyelerini beklerim gelin bir protein shake'imi icin. Yalniz Fitness...
Onerdiginiz proteinleri karsilastirdim ve aralarindan ultimate nutrition iso sensation 93 bana en uygun olani. yardiminiz icin tesekkurler.
36. saniyede gelen bir herif var iste o benim favorim biraz daha kendini kassa pacalardan akacak :D
metrekareye 9 tane body builder'in dustugu spor salonu.:D http://alkislarlayasiyorum.com/icerik/44658/ bayram hocamiz ayni zamanda aksam...
Yulaf kullanmadan deneyecegim, umarim olur.
evet dogru bildiniz. ketojenik diyetim ve definasyonum icin. bugune kadar hep optimum whey ve gnc pro protein tozlarini kullandim. optimum...
Ronnie Coleman ile vucut gelistirmeyi ogreniyorum seti https://www.youtube.com/watch?v=ADiksyrAtUw
cevabiniz icin tesekkurler fakat ultimate isocool' da 23 gram protein var. gnc amp nin sanki 60 gram proteini ve 1 gram karbonhidrati vardi...
Coyote merhaba, ben de ketojen diyetini soyle uyguluyorum; gun icerisinde 8 olcek whey protein tozu = 192 gr Protein ve 32 gram karbonhidrat...
10 gun boyunca kaybettigin kilo degil sudur. bu diyette vucut 10. gunden sonra yag yakimina baslar.
Merhaba, proteini yuksek karbonhidrati en dusuk protein tozu markasi onerebilir misiniz ?
Daha dun animal pump aldim icinde ki kirmizi hap duruyor ispati da burda ama belki bu sadece amerikaya ozeldir. [IMG]
Gucci by Gucci
