İsimleri virgülle ayırın.
merhaba,bu forumdaki konuları güncel okumam 3-4 aydır sürüyor.3 ay önce bir karar aldım kendime diyete girmek istedim.o zamanlar 1.84 boyunda 103...
merhaba ben 17 yaşındayım.bu hafta içi fitness'a başlıyıcam.bundan önce 1 aydır diyet yapıyorum , tabi bizim diyet dediğimiz büyüklerimizin dediği...