İsimleri virgülle ayırın.
bende yeni yeni başlıyom bunları dikkate alacagım
Öncelikle merhaba ben 17 yaşındayım ve 55 kg bu spora daha yeni başlıyorum ve kararlıyım istedigim gibi bir vucut yapana kadar pes etmeyecegim...
son resimdeki halinden 15 aya bu halemi geldin?
Geçen konunuzda boyunuzun 1.71 oldugunu yazmıssınız şimdi ise 18 yaşında ve 1.73 oldugunuzu yazmıssınız bende sizinle aynı boydayım ve 17...
Bu yaştan sonra boyum daha uzamazmı
15 günde böyle bir vucutmu ha?
teşekkür ederim yani 1.73 boya Vucut oturur
bence gayet iyi olmuş erken yaşta spora başlaman burda senle dalga geçenler 3-4 yıl sonra bu azimle gidersen yapacagın vucuda Hayran Kalabilir Ama...
Öncelikle Ben 17 Yaşındayım Ve 60 Kiloyum Ailemde en uzun boya Sahip olan malesef benim 1.70 ile 1.73 arasıyım malesef diyorum çünkü boy uzuması...
Tebrik ederim çok hoş olmuş
hedefimdeki vucut Nasıl Yaptıgını Açıklarmısın?
Umarım Alırız Yorum İçin Teşekkürler
Nasıl Kilo Aldın Anlatırmısın zayıflık sorunu bende var
Konu İle Alakalı olarak herhangi bir Beslenme Listesi veya Anterman Listesi Önerebilecek Olan varmı?
Merhaba Foruma Yeni Üye Oldum,17 Yaşındayım 1.71 boy 55 Kiloyum Ve Kılom Çok Az Bu Spora 3 senedir Başlamak istiyorum ama kilomun az olması benim...
