İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar 15.09.10 günü 4.5 kg aldığım ürün dün bitti.Tad kıvam konusunda hiçbir problem olmadı tadı güzeldi topak olmuyor.Kilo alma işine...
12 kaşığı bir anda koyarsan öyle olur :) 6 kaşık öglen ant öncesi 6 kaşıkta sonrası kullan 12 kaşık 170 gr oluyor günde 170 gr öneriyolar.
Yaklaşık 8 aydır bu sporu yapıyorum 8 aydır haftada 3 kez gidiyorum bende.Ayrıca başlangıç proğramları hemen hemen aynı oluyor çünkü aynı mantığa...
Arkadaşlar bu cuma gvt nin 4. haftasını bitirmiş olacağım.3 haftadır benc press de ağırlık arttıramıyodum bu hafta anca arttırabildim dışardan...
12 yemek kaşığıdır muhtemelen.Köpürme bendede oluyor ama kaşıkla yiyecek kadar değil :).Ben günde toplam 170gr kullanıyorum 2 ölçek gündüz 3 ölçek...
Bence eight ama çıkarabilene :)
Darkhacker kardeşim bu sporda en önemlisi inançtır.İnandıktan sonra olmayacak hiçbirşey yok.Oturduğun şehri bilmiyorum ama ankarada büyük şehir...
Benim boy 1.82 kilo 72,7 aydır bb yapıyorum.Bakalım bu ürünü kullanalı 1 hafta oldu şimdilik bi etkisini göremedim :D
Arkadaşlar bu ürünün 4.5 kg olanını aldım.Yanlız içinden çıkan ölçekten 5 kere koyarsak 170 gr a denk mi oluyor?Ben tek ölçeğin 170 gr a denk...
Arkadaşlar pazartesi öğlen siteden hardline pro gainer siparişi verdim.Salı günü öğlen ürün sorunsuz şekilde elimdeydi.Siteden çok memnunum kapıda...
