İsimleri virgülle ayırın.
teşekkürlerimi sunuyorum
su çok bahsedilen ve bi çok tartışmaya sebebiyet veren p90x in videolarını yahutta senin kullandıgın videolara nasıl ulaşabilirim. 1 aydır salonda...
sopcast snnle irtibata geçebilirmiyiz şu p90x programı için ?
haklıymıssın Tolga =)))
Spor hocamın dediği ; 1hafta boyunca Sabah kalkınca mevye suyu ile 1 ölçek Spordan önce protein tozunu normal hazırla ( su ile ) 1 ölçek içine...
Herkes musait olamayabiliyorlar. Mutlaka görürlerse cevap sanada banada yazarlar. Spor hocamdan gerekli bilgiyi alırım fakat yinede bu sitedeki bi...
Merhabalar, Şuan için elimde - MuscleTech NitroTech Hardcore Protein Tozu - Muscletech CellTech - Ve Unıversal Creatine bulunmakta. Bir...
Peki ya kullanim?
*Selamunaleykum bodyforumtr ailesi, aralikli araliklida olsa 1 senedir salonda calisiyorum. Son 3 aydir haftada 4 veya 5gun olmak uzere salona...
Selamunaleykum bodyforumtr ailesi, aralikli araliklida olsa 1 senedir salonda calisiyorum. Son 3 aydir haftada 4 veya 5gun olmak uzere salona...