İsimleri virgülle ayırın.
Bence bu bölüme konu açmak için bazı kriterler konulmalı. Zorunlu pozlar var ama pek fazla dikkat eden yok. Mesela konu açmak isteyen biri en az...
yaşından dolayı olabilir
ABD de yaşayan bir arkadaşımın dediğine göre optimum platinum serisi gerçekten çok başarılıymış. içeriğe bakıncada herçekten öyle. optimum...
optimum platinum serisi en iyisi bence hydrowhey ve hydrobuilder !
www.terleme.com buradam gereken bilgiyi alabilirsiniz
38 cm olabilirmi?
bence iyi bir video olmuş. arkadaşın formu gayet iyi. ben boyunu merak ettim baya bi uzun gibi duruyor
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/profesyonel-bodyci-supplement-listesi-ne-t39181.html?t=39181&highlight=supplement+kullan%FDm
merhaba dexterrr bir soru daha soracağım... acaba whey proteini ağılık antrenmanından sonra cardiodan öncemi alıyorsun sonramı? yada ağırlık amino...
hak etmiş gerçekten
cevaplar için teşekkür ederim darısı başıma :)
evet gerçekten iyi vücudu var. bence forumun eski üyelerinden Ayaz'ın vücudu daha iyi sanki
merhaba dexterrr, öncelikle son formun çok süper olmuş. benim bir kaç sorum olacak cevaplarsan sevinirim.(özelden sormuyorum topicte bilgi...
6-7 lt su gerçekten fazla gibi fakat su içme aralığıda önemli bence... yani 1-2 lt suyu bir anda içmiyorsundur heralde?
kollar omuzlar ve sırtta eski define hallerinize nazaran daha hacimli gibi... yanılıyormuyum? özellikle alt sırt çok iyi olmuş :)
çok değerli bilgi fakat daha önce verilmişti. yinede bilgi paylaşım çabanız için teşekkürler......
arnold kendi zamanının en iyisi olabilir ama şuan gelmiş geçmiş en iyi coleman bence... tartışılırmı? benm şahsi görüşüm tartışılmaz :)
supplament satılan herhangi bir yerden alabilirsin veya internetten sipariş verebilirsin
burak özçivit bence bu adama çok yakışıyo
siyah olanını alabilirim. özelden bilgileri verirsen sevinirim...
