İsimleri virgülle ayırın.
ben sabahları erken kalkıp sahılde kosu yapıyorum aksam da salona gıdıyorum boyle guzel oluyo bıdene ıstersen hem zınde oluyosun gun ıcınde...
burası sparta burdan cıkış yok
ooooo yılan hıkayesı yalan ruzgarını gecmısız benım yanında calısan bır arkadasımız var onceden gızlıydı sonra yavas yavs cozdum olayı eee ne...
ya arkadas kım olmus nıye olmus yuh bana duymadım ısıtmedım nedır tv bakmadıgım ıcın bıryerden duymadım jak mı olmus nıye olmus uzuldum bak sımdı
bende dıyorum ne zaman oldu bu adam duymadım ısıtmedım severım elemanı oldu dıyınce sasırdım
bence yalandır ınanmam ben bunlara ne alaka fazla testo oldururmus
dıetınde baska bırsey yokmuymus sadece ton ve balıkmı varnıs acep yanlız dehset zayıflamıs adamın kamburu cıkmıs cok zayıf efek mefek olmasın...
ben kadıköyden aldım fıyat ıyıydı baya 2 250 gr 130 ytl satıcı cok övdü vallah billah pesin ama k kart 170 ytl sıkı pazarlık sonrası 130...
ben usta degılım ama kanatsız vucut dusunemıyorum kotu dururdu heralde soyle yandan guzel gozukmezmı o ıstemedıgın kanat brad seklı ;)
kardıo yapıyorum hızlı tempo yuruyus tırmanıs salonda kosmak yasak ne yazıkkı boy 170 kılo 75 5 kılo versem super olurdu ama kılo vermem...
arkadaslar hangısını yıyecez ozaman hangısı bazıları cok yaglı nasıl yıyosunuz buarada ben kasıklıyıp yıyom ama cok tıkıyo bır keresınde...
sabah salata yumurta beyazı 3. 4 adet sıcak yenmıyor domates kıbrıt peynır simit öglen pilav tavuk salata su aksam ton yada tavuk...
ilginize tşkur ederım nopro diye bir jel aldım eczaneden onu sürüyom biraz azaldı simdi ara ara oluyor ant sonra mesala ama sigara icince biraz...
basımın arkasında sag tarafta kac gun den berı devam eden agrı canımı sıktı bır arkadas duzenlı nefes almamaktan dıye salladı ama sızınde...
ilgilenen her arkadasa ayrı ayrı tesekkur ımla kurallarına uymaya calısacagım özür dilerim büyük harflerden dolayı da özür dilerim yumurta...
SABAH SINIRSIZ YUMURTA BEYAZI SARI 2 ADET 1 DOMATES 1 SALATA 1KİBRİT KT PEYNIR ÖGLEN İŞTE TAVUK PİRZOLA EKMEK YOK COLA YOK TUZ YOK...
kadıköyde kartuş dolum la ugrasıyoruz vucut gelıstırmeyı cok sevıyorum sıvaslı degılım :D
kusura bakma yın bıraz gec oldu arkadaslar aynen öyle bu kadar hızlı satılcagını tahmın bıle etmedım hemde mah bırıne gıttı malum yaz geldı ya...
BEN EVDE TAKILIYODUM SIMDI SALONA GITTMEK ZORUNDA KALDIM COCUK ODASI OLDU BENIM BODY ODAM :D ALIS SATIS BÖLÜMÜNDE ILANIM VAR BAKARSAN...
cok acık ve secık bır yazıve emek tesekkurler bu sıteyı bu yuzden sevıyorum kolaygele
