İsimleri virgülle ayırın.
Aşağıda başka yerden alıntımı koyuyorum.Elimde Xpro nutrition L-carnitine drink var.500lük şişeler kafein içeren şu ananaslı içecekler....
Arkadaşlar merhaba elimde şu an 6 şişe bulunmakta.Babam kardioya başladı baya yoğun gidiyor hafta 5 gün boyunca günde 8-8.5 kilometre yürüyor.Bu...
Bugun salona başladım.1 ay aradan sonra biraz zorlandım.Pek zorlamamaya çalıştım ama önceden kalkan ağırlıklar kalkmayınca zorlamaya başladım :) 1...
Zayıf olmanın avantajı bence bu :) Ben yağlıyken başladım anca kilo verdim kilo verince biraz kaslar da eridi.Şimdi güzel oldu ama yavaştan...
Biliyorum bu başlığa daha önce bakmıştım :) İyi gelişim göstermişsin diye de söylemiştim ama gözden kaçmış sanırım ..
O zaman amino ile protein tozunu aynı anda almış oluyor sanırım değil mi ? Bunun tam olarak doğru olmadığını okumuştum.Bodybuilding.com da protein...
Haha evet o kadar büyükler ki tekte yutanları anlayamıyorum :) Ben normal hap içerken de zorlanıyorum bakalım nasıl olacak.Geçen gün forumda denk...
Amino 2222 almaya karar verdim.İlk defa denemiş olacağım.Protein tozu olarak da zaten optimum kullanıyorum. "********.com" da hazır paketler var....
Markaların uyuşması hakkında ne düşünüyorsunuz beyler ? Protein tozu ve aminoasit için. Optimum protein tozu var elimde bitmez üzere yenisini...
Herkese merhabalar , 1 ay spor salonuna gidemedim sınavlar dolasıyla.Şimdi tekrar başlayacağım.Önceden sadece protein tozu kullanıyordum (...
