İsimleri virgülle ayırın.
şu anda gerçekten ikilemde kaldım. Kuruculardan flex diez hocalarımızdan bu konuya gerçekten bi açıklama yaplarını rica ediyoruzz lütfen şimdiden...
aydınlatttığın we bilğilendirdiğin için teşekkür ederim. SAdece kreatin ve glutamine ni ilk defa kullanıcam yanlış bişi yapmak istemedim. ben güç...
teşekkür ederim eminsin dimi angryhun? çünkü kreatin bi çay kaşığından fazla alınmıyo diye biliorum ama gün içersinde alınırmı yada en doğrusu...
konunun üstüden cok zaman geçmiş ama ben yEniden başlık atmak istemedim? Weider L-Glutamineyanındaweider maximum creatine ve...
soruma Cewap werebilecek birileri yokmu ?
tekrar mehaba arkadaşlar Optimum whey protein Aldım bundan 2 ay önce filan amino wardı weider bitti şimdi proteinle amino almak nekdar doğru onu...
yani ben şimdi hersabah kahvatıdan hemen sonra 250ml yağsız süte 1 ölcek birde antrenman sonrası 1 ölcekmi almalıyım ? tabi antrenman öncesi we...
ölçü nekadar kullanmalıyız senin tawsiyen nedir ?mesela shaker nakdar atmalıyız
selamlar güncel olarak kullanımını tekrar yazarsanız sewinirim weider 2200 amino kullanıorum birde bu ürünü aldım optimumm whey antreman...
kullandığın üründen diil o ortalık isalden geçilmio ördek gibi olduk hyper_ terlede alakası yok ortam sıcak yazın kütle kaybı mutlaka olucaktır...
amacın ne burası eglenilecek yada dalğaya alınacak bi form sitesi diil yürü git kumda oyna! kafa_
selam paşam öncelikle nezamandır yapıosun bu sporu wericeğim program ağır gelmesin
weider kullanıorum yarısına kadar geldim toz halinide denedim ama yapış yapış oluyo bardakta en iyisi ağzında çiğneye bildiğin kadar böle bilğin...
konu açılalı 5 yıl olmuş ama ben tekrardan yeni konu açmak istemedim arkadaşlar Weider 2200 amino kullanıorum bunun yanına protein tozu almak...
bencede çok ağır olmuş cinali kası büyütim derken küçültim deme. bence adimlerden biri yardımcı olmalı
yukardada söylediğim gibi bence protein optimumsa aminoyuda optimum al benim fikrim uyum meselesi thums:
cinci ali saat 12 geçti seninkini ekelemeye musade warmı ekliyymmi diorum duh
msn eklemeye musade warmı ?
estafurullah demircan bilmişlik filan nedemek polemik yaratacak olsak burda neişimiz war rahat ol kardeş bu site hepimize yeter :D samimiyet...