İsimleri virgülle ayırın.
eet kardesım satıyorum hala satılıktır görüşmek istersen [email protected] msn adresım
beyler bu kaç kg kaldırmıs oluyor
ya bnde 20 kg barbell curl yapıom ama bnım pazular bole buyuk değil 33 cmde tıkandı kaldı helal olsn pazular baya iyi
30 -40 arası barfix çeken arkadaş video yaynınlarmısn? bızde gorelım nasıl cekılıyorms 40 barfix die
Özellikler : Açılı mekik sehpası (3 pozisyon açı ayarlı) - Gövde : 38 mm x 38 mm x 1.5 mm profil kalınlığı - Taşıma kapasitesi :110 kg. -...
slm dostum bn bu aletı satmak ıstıyorum işine yarıyorsa bi bak Delta Power Machine 3 Pozisyon Açı Ayarlı Fonksiyonel Mekik Sehpası Özellikler :...
sadece bench sehpasını satmazmısn?
bn ilan verdım benımkısıne bak ıstersen bnımkı daha fonksyonlı ayrıca mekıkte cekebiliyorsun cvp beklıyrum
bu konu kapatılmıştır
herkez vücut ölçülerini kilosunu boyunu yazabilirmi? kg a göre vücut ölçü değerlerini bulalım? Mesajınız otomatık olarak...
oktay59 kardesim vücut ölçülerini yazarmısn?
merhaba bn ant gunlerı 500 gram tavuk gogusu 1lt süt ıcıyorm bunlara + olarak antrenmandan sonra 1ölcek ve uykudan once 1 olcek proteın tozu...
walla bn kamburlık olayını ınanmıyorum ne alakası varsa dar tutuşta sadece vücudu yukarı cekıyorsun egılme flan yok kı nasıl kambur olunuyor walla...
arkadaşlar bna "100%100 whey proteını markası solermsınınız alıcam da bilgileriniz ıcın sagolun Mesajınız otomatık olarak...
kullandıgın optimum wheyın bı zaraını gordun mu ?= yada yararlı oldu mu sana?=
hiç max basmayı denemedım ama normalde sette 62 kg rahat kaldırıyorum boy "1.83 kg 72
200* ceken arkadaslar video koysun bn sahsen 5*0 sınavın üstünde cekınce nefes almakta zorlanıyorm nefessiz kalıyorm
arkadaşlar 2 ayda bir programımı değiştirıyorum bu şaşırtma için yeterlimidir yoksa 1 ay mı yapmalıyım?