İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle cevap için teşekkürler. Birazdan fotoları ekleyeceğim hem sizi hem de kendimi daha aydınlatacağım :)
Öncelikle selamlar, Yaşım 18 Boyum 1.82 Kilom 89 Uzun zamandır siteyi takip ediyorum birçok zayıflayan arkadaşlar gördüm. Ama bir türlü kendime...
Boyunuza göre kilonuz fazla öncelikle. Yağ yakıp güzel bir kiloya gelip vg yapmaya başlayabilirsiniz.
mey16, azim ve irade ile istediğin vücut şeklini alırsın. hiç moralini düşürme bir an önce geç olmadan diyet ve cardio ile başlamalısın.
aşırıya kaçmadıktan sonra her kızın hoşlanacağını düşünüyorum :)
Kim ne derse desin fenerbahçe kesinlikle bileğinin hakkıyla şampiyon olacaktır inşallah.. çok şanssız maçlar yaşadı şimdi telafi aşamasında...
Hafta içi hafta sonu farketmiyor maalesef maximum 6 saat veya daha az uyuyorum... :)
Tebrik etmekten başka söylenecek söz yok. İradene hayran kaldım. Başarılarının devamını dilerim..
