İsimleri virgülle ayırın.
Bileklikler en fazla 2-3 lira olur sitemize ait bi renk seçebiliriz belki.
Sevgili Hocalarım öncelikle konuyu yanlış yere açtıysam ya da benzer bir konu daha önce yayınlandıysa herkesten özür dilerim. Üye sayısı...
Hocam 15 yaşındayım. Dayımın body salonu var ve onun gözetiminde bu hareketleri yapıyorum sizce uygun mudur? fazla ağır kilolar girmiyorum zaten...
aslında sorunumu anlatamamışım devilish :) 14 yaş için erken olmaz mı biraz daha beklemeli miyim bunu sormak istemiştim :) yine de teşekkürler :)
14 yaşındayım, 1,62 boy ve 56 kilodayım. Hocalarım malum yaz geliyor ben de iyi bi vücutla girmek istiyorum yaza :) önerileriniz nelerdir yaklaşık...