İsimleri virgülle ayırın.
tebrik ederim arkadaşm güzel bir çalışma yapmışsın fakat benim anlamadıgım antrenörüm yok demişsin bu ilklerde nasıl oluyosa cözemedim :) iyio...
ya gercekten neden bu kadar da anlamak istemiyoruz arkadaşlar??? zaten bilen kullanan kişiler burada belirtmiş ilk 5 gün sabah 5 gr,öğle 5 gr...
şuan okurken bile sigara iciyorum diyebilirim :) ama aslında bırakmak en dogru bi yöntem zaten.2006 da hiçsigara içmeyen bir insan olarak askere...
spordan 2 saat sonra protein tozumu? yok daha neler bu kadar saçma bir fikir yada ne bilim birşey olamaz sanırım. ben genelde spordan önce 1 saat...
çok ama çok teşekkür ederim. her zaman spor dan önce kahve içerim hem bana enerji veriyo hemde yag yakımında bire bir oldugunu düşünüyorum cünkü...
harika bir konu kesinlikle katılıorum ve ilk işim aktarcıdan önerdiğiniz ürünleri alıp kullanmak.en azından saglık acısından faydalı bitkiler
hocam merhaba bende yeniyim foruma öncelikle bu kadar güzel bilgiler içerisnde adeta boguldum diyebilirim :) gercekten yaptıgınız bu çalışmalar...
