İsimleri virgülle ayırın.
para vermeye değmez. para verip almadan önce biraz okursanız ekonomik olarak kendinizi zorlamazsınız. bakın elin adamları ne yazmış......
6 gün antreman 1 gün off (pazar) yoksa boşuna kürek çekersin.
sakal ile boyun alakası yok. türk milleti biraz kıllı, avrupalısı değil o zaman avrupalılar uzun türkler kısa diyebilir miyiz? tüy, kıl vs. bunlar...
65 kilosun. boyun kadar supplement alıyorsun. ufak bünyelerin bu kadar yükleme yapması yanlış. 1500 gram karaciğerin yok unutma. :)
göğüs omuz biceps + triceps bacak kanat ... göğüs omuz . . .
arkadaşlar ben pragda öğrenciyim şu an ve bu ürünü 30 liraya alıyorum :) kıvam konusunda bazı arkadaşlar bal gibi demiş burdaki bu kadar katı...