Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. herzeleid
    Gönder

    hangisinden sonra hangisi..................hocalardan yardım istiyorum...!!!!

    beyler bugün bizzat gidip body hocasına sordum. göğüsten sonra arka kola girilmeli dedi.
    Gönderen: herzeleid, 2 Aralık 2010 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. herzeleid
    Gönder

    Japon araştırmacılar gene yaptı yapacağını. Buyrun burdan yakın

    ben antrenman ortasında kardio yapıyorum...
    Gönderen: herzeleid, 2 Aralık 2010 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. herzeleid
    Konu

    hangisinden sonra hangisi..................hocalardan yardım istiyorum...!!!!

    1-göğüs den sonra arka kol mu yoksa ön kol çalışması mı yapılmalı... veya başka hangisi yapılmalı... 2-omuzdan sonra hangisi yapılmalı......
    Konuyu açan: herzeleid, 29 Kasım 2010, Mesaj sayısı 12, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. herzeleid
    Konu

    bölgesel çalışma ile ilgili bir soru.......... hocalardan yardım bekliyorum...

    1-göğüs den sonra arka kol mu yoksa ön kol çalışması mı yapılmalı... veya başka hangisi yapılmalı... 2-omuzdan sonra hangisi yapılmalı......
    Konuyu açan: herzeleid, 27 Kasım 2010, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  5. herzeleid
    Gönder

    bodye tekrar başlıycam fakat bi kaç şey sormak istiyorum

    anlaşılan hocalar salona gitmeyenlere cevap vermiyorlar...
    Gönderen: herzeleid, 30 Ekim 2010 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  6. herzeleid
    Gönder

    bodye tekrar başlıycam fakat bi kaç şey sormak istiyorum

    hocalarımdan cevap bekliyorum.
    Gönderen: herzeleid, 25 Ekim 2010 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  7. herzeleid
    Konu

    bodye tekrar başlıycam fakat bi kaç şey sormak istiyorum

    ben 18 yaşındayım 1.80 boyundayım 75 kiloyum... geçen sene kasım ayında arkadaşımın ısrarı üzerine bodye başladık... 1 ay salonda body yaptım... 1...
    Konuyu açan: herzeleid, 23 Ekim 2010, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. herzeleid
    Konu

    hocalarımdan yardım istiyorum!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    merhabalar ben 17 yaşındayım 1.78 boyundayım 74 kiloyum 3 aydır body sporuyla ilgileniyorum.bu 3 ayın ilk ayını spor salonunda geçirdim...
    Konuyu açan: herzeleid, 27 Ocak 2010, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  9. herzeleid
    Gönder

    Kol Saatinde Tercihleriniz Neler?

    saat kullanmam... sadece zamanı öğrenmek için kolumda bir yük taşımak istemiyorum... marka eşya kullanmayı da pek sevmem... buda saat kullanmamam...
    Gönderen: herzeleid, 27 Aralık 2009 Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
Gösterilen sonuçlar 1 to 9 of 9
Tekrar Ara