İsimleri virgülle ayırın.
ayın 21 inde başladım spora gelişmelerle sizlerle olucam.umarım faydalı olur.
diez katılıyorum.yaşında küçük oldugundan olabilir.
gönderdim kardeş ekle konuşalım
Sayın hocalarım lütfen bu konuya bir el atın. Ben 18 yaşında 175 cm 46 kg dayım.:S Spor salonuna yazdıracam kendimi birkaç arkadaş 2-3 hafta...
İlk öncelikle selam demek istiyorum.Ben Nedcet 18 yaşındayım.Sorum ve sorunum şu ben 18 yasındayım boyum 1,75 kilom 50 civarı birşey çok zayıf bir...