İsimleri virgülle ayırın.
merhaba .. 1 yıl önce kilo almak icin baslamistim bu spor a ve 52 kilodan 65 kiloya yükseldim boyum 1.68 hiç göbeğim yok .. haftada 3 gün bir...
boyumda 1.68 yazmayı unutmusum :) ve birileri yardım ederse sevinirim :P
Merhaba. Siteye yaklasık 4 ay önce spor salonuna kayıt oldugum gunlerde uye olmustum.. 4 aydır düzenli olarak bir spor salonuna gidiyorum ve 54-55...