İsimleri virgülle ayırın.
benim kolumda hiç olmadı ama mesala tempolu futbol maçları sonrası kaslarımda dediğin gibi damarla alakalı garip bi ağrı olabiliyo kanın...
ama önemli olan kasları zorlamak değil mi sonuçta kaslar yaptığın harekete göre değil de yıprandıkları için büyüyorlar?
neden büyüyemesin? bence bench press i geniş tutuş mu yapıyorsun acaba belki bu yüzdendir
kendi sorunun cevabını kendin vermişsin. soldaki adam zaten ağırlık çalışmadan o kollara sahip olamaz
allahaşkına bırakın şöyle ergen topicleri açmayı artık bütün sayfa bunlarla dolu eğer gelip böyle topicler açıyosan her türlü dayak yersin oldu mu
dediğin çok komik geldi bana kimsenin doğuştan kas sahibi olucağını sanmıyorum afrikadaki yerliler protein hesaplamıyorlarsa bizim anadolu...
neden manken falan olmayasın ki ideal görüntüyü yakaladığında bunlar için ajanslara kayıt olabilirsin. bide o tıfıl adamların kaslı herifleri iki...
valla helal ilk ayda bu kadar değişme olmamıştı bende programından bahseder misin ben nerde hata yapmıstım anlıyım :)
photoshop o resimler inanmayın.. adamın yeni görüntülerini izleyin yaşına göre çok iyi bi vücuda sahip
cadocx açıklayabilir misin bizde öğrenelim
bana saat vermek saçma geliyo sonuçta herkezin kendine göre bi biyolojik saati var genelleme yapılırsa 2 farklı çeşit insan. birisi geç yatıp geç...
OKUMA OKUMA OKUMA!! bi çocuk bigün eve gelmiş sonra şınav çekerken ölmüş eğer bu yazıyı 15 yere yapıştırırsan seninde göğüs kasların olur eğer...
cok komiksin :)
tek başına nikotini alırsanız nikotinin sağlığa büyük yararlarıda var iyi araştıran bulur. yani 2 haftada bir haftada bir i çilen nargilenin...
sonuçta forumda yazıldığı gibi bölgesel şekilde yağ eriyemiceği kesin. yani bağlantılı olarak forumda yazanlar bu alet ve benzerlerinide...
bu ürünü kullanmaya başladığımdan beri bel bölgemde bi yanma hissediyorum ama deri üstünde bi leke yara gibi bişey yok sadece hassaslaştı gibi....
bikac güne eskisi gibi olur merak etme o yağ değil sadece biradan sonra midede bikaç gün kalan garip şişkinlik Mesajınız otomatık olarak...
bunlara inanmamak lazım yalandan ibaret sözde göbek bölgesindeki yağları eritip karın kaslarının ortaya çıkmasını sağlıcak..
ben sağlakım ama solum ölcüsü az olmasına ramen daha kuvvetli. teşekkürler dediğinizi uygulıcam bende
http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia/ bence tam aradığın link :)
