İsimleri virgülle ayırın.
saolun arkadaşlar merakla bekliyoruz dahada bilen çıkmadı bileciği. 2 gün sonra teslimim
Arkadaşlar bilecik il jandarma komutanlığına askerliğim çıktı. internetten araştırdım bulamadım yerini. Sadece 2. jandarma eğitim komutanlığı...
arkadaşlar daha önce creatin takviyesi ile gaspari superpump 250 kullandım. açıkçası üründen memnun kaldım diyebilirim güçte artış yaşadımk...
sparişler gerçekten çok hızlı. shaker için teşekkür ederim ayrıca beklemiyordum...
ben şöyle düşündüm sabah protein tozunu içmemiz gerekli testosteron hormonu arttığı için izole kullanmak uygun. ve gün boyu yetmesi içinde casein...
arkadarşlar bende bu protein tozunu almak istiyorum. bu karışımda izolat dediği bildiğimiz izole protein mi kana hızlı karışan?...
benchte omuz çalıştığın zaman belini sakatlama riskini azaltıyor
avucumdaki siğil hala geçmedi 3 gün önce 3 uygulama olarak il 33 isimli ilacı kullandım. o bölge iyice sertleşti umarım bi kaç güne iyileşir. bu...
Arkadaşlar bende bu ürünü kullanmayı düşünüyorum. Bu ürünü ultimate creatin monohidratla kullanmayı düşünüyordum kararsız kaldım. İki üründe su...
yağ bakımından kilo almak istiyorsan bir çok yöntem var. Kas olarak istiyorsan istiyorsan çalışmaya devam
showdonase adam salon için gitmiyor ki orada 4 senesini harcıyacak iyi düşünmesi lazım
merhaba arkadaşlar başıma gelen hadiseden sonra sizleride uyarmak istiyorum. bundan 7 ay önce spor yaparken avucumun ortası nasır tuttu ve siğile...
bu aralar elimde siğil olduğundan spor yapamıyorum bayadır. Ama karar verdim aralık gibi askere gideceğim. Önümde 3 4 ay gibi bi süre var bu...
eyvallah dostum faydalı oldu verdiğin link
ben kocaelide okudum diplomayı yeni aldım elime. Şehir beni pek açmadı özetle demem gerekirse sana. Üniversite(umuttepe) şehrin çok yukarsında...
evet dostum sol kolum sağa göre daha zayıf nedenini salonda hoca ve profesyonellere sorduysam zamanında bi cevap veremediler çalışınca aradan...
merhaba arkadaşlar benim haftada bir gündüz akşam gece olacak şekilde değişen vardiyalı bir işte çalışma durumum var sizlere sorum olacak. Bu...
göbek için ne önerirsiniz göbek ve bel bölgesindeki yağlar çok canımı sıkıyor
merhaba arkadaşlar uzun bir kilo verme döneminden ve 1,5 ay kardiyo çalışmasından sonra vücut geliştirmeye başladım bu yaklaşık 9. ayım filan bu 9...
Arkadaşlar bursa nilüfer çevresinde v.g. salonu bildikleriniz var mı? Burada benim gittiğim yer fitness için iyi fakat v.g. için yeterli...
