İsimleri virgülle ayırın.
iki dönem de baya zorlu sanırım..
teşekkürler yorumlar için. Kilo almakta sorun yaşıyorum, çok fazla yemek yiyemiyorum, bir de kilo alırken yağlanmaktan tırsıyorum açıkçası
Boy:1.69 Kilo:62 Yaş:19 [IMG] Merhabalar, kusura bakmayın evde tek olduğum için ölçülerimi bilmiyorum. Beslenme konusunda sıkıntım var,...
Kapı barfiksinden aldım ancak bizim kapıya uymadı :D Direnç yayı internetteki alışveriş sitelerinde satılıyor yani buldum, ancak barfiksin yaptığı...
Merhaba arkadaşlar. Ben P90x programına başlamaya hazırlanıyorum. Dumbell setim vs. her şey hazır ancak barfiks aletinde sorun yaşıyorum. Kirada...