İsimleri virgülle ayırın.
%28 sanırım yağ oranım 115 kg iken 66 kg kas 36 kg yağ olduğunu söyledi doktor şuanda 109 kg yum sporla ve düzgün beslenme ile verdim, KTÜ'deyim...
İyi günler arkadaşlar, Resimde görüldüğü gibi göğsüm büyük yaklaşık 4,5 5 yıl önce 6 7 aya yakın bilinçsizce fitness ve ağırlık çalıştım üzerine...
l-cartinite in faydasını gördüğüne inanıyo musun? ve ilk kilon ve şuanki kilon nedir?
çok teşeşkkür ederim artık kullanmaya başlayacam
tamamdır l carnitine i antremandan 15 dk önce alıcam peki cla yı ne şekilde kullanmalıyım bilginiz var mı acaba ?
peki cla ve l carnitine i kullanırken ilk önce koşup sonra yüzsem fayda sağlayamaz mıyım?
hormonlarda hiç bi problem yok daha 2 hafta önce tahlil yaptırdım çok sıkı olmasada diyeti tutuyorum ağırlık antremanınada daha fazla hacim...
Selamlar bende topiğini baştan sona okudum ve azmin için gerçekten tebrik ediyorum zoru başarıyosun. Ben yaklaşık 5 sene önce 1 sene fitness vücut...
denemeee 123