İsimleri virgülle ayırın.
nick auger ile ilgili videolar varsa elinizde paylasırmısınız lutfen....
beslenme seklınıde eksıksız yazabılırmısın .......???????
whey gainer creteıne amıno
vucut gelıstırme sabır ısıdır duzenlı calıs beslenmene dıkkat et oyle 1 ayda plaj vucudu olcak bende fln kolay degıl bu ısler ayaz abının...
yasına gore adam hala 1 numara helal .........
baktım metroyada bulamadım malesef ..
evet arkadaslar baslıktada belırttıgım gıbı sıze bı sorum olucak bursada yasıyorum ve pastörize yumurta bulamıyorum nerdese tum supermarketlere...
sokaktaki tinercileri...........
bende sakatlamıstım ama sımdı turp gıbıyım sana tavsıyem(antremandan once güzelce ısınıcaksın bılegıne bandajlar var sarabılırsın antreman...
vg yapıosyun bu normal kendine güven gelıyo gucunu denemek ıstıosunn
adamda 0 yag var vg yapıyo lar yuzuolar cardıo yapıolar yuksek proteın sonra tamamdır bu is xD
benimde durdu kilo alımım 59 da kaldık daha yukarı cıkamıozz xD
bence uyumadıgın gece saatlerindede almalısın...
baslamadan once s gıyıyodum sımdı m beden gıyıyom large dogru gıdıoz xD
ben supplement hakkında sana bısıy dıyemem burdakı arkadaslar sana yardımcı olur salon kaca kadar acıq ????????*
bende gecen tanıkık doktora gıttım tahlıl yaptırmaya ıdrarımda proteın cıktı konusurken konu proteın tozuna geldı yok olum ondan ıcme onda gdo...
benım bı bıceps gelısemedi giitti ya :S
ne kadar yapıyorsun pekı sınav mekık antremana baslamadan oncekı saatlerde ...?
daha temın 93 yaptım :)
arkadaslar weider 2200 mu yoksa bıtotech 2300 mu daha ıyı lutfen gormemezlıkten gelmeyın ben karsılastırdım bıotech gecıyor daha ucuz sızce...