İsimleri virgülle ayırın.
Avrupa yakasında kullanabileceğim günlük kullanım hakkı olan salonlar ( ağırlık çalışmaları için ) var mı ? Taşınma durumum nedeniyle bir yere...
Avrupa yakasında kullanabileceğim günlük kullanım hakkı olan salonlar var mı ?
Kullanan var mı diye sordum zaten. Kullanan varsa nası kullanıyor merak ettim.
Mp assault ürününü. idmandan 15-20 dakika önce alıyorum. 1 hafta oldu. Şimdilik etkisi fena değil. Ama, daha detay vermek için 1 kutunun bitmesi...
Selamlar, Bu ürünü idmandan 15-20 dakika önce alıyorum. 1 hafta oldu. Şimdilik etkisi fena değil. Ama, daha detay vermek için 1 kutunun bitmesi...
Wheyi sabah da alayım dıyorum ? Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:29 ---------- ilk mesajın...
Herkese merhabalar, Her ay yeni maceralar ve kombınasyonlar ıle karsınızdayım. Şimdi menu de bsn sytha 6 ( whey ) scvitain xtend, gaspari...
Antreman sırasında kullanım sıskınlık vb yaratmadı mı ? İdmandan 15 dakka kullanımda sıkıntı olur mu ? acıkcası ben hem ıdman oncesı hemde sonrası...
Merhabalar, Bu ürünün kullanımı ile alakalı tecrubelerını paylaşacak olan varmı ? Klasık ıdmandan 30 dakıka once ve sonrası olarak mı...
Sonuc olarak nitekli bir değerlendirme söz konusu değil :) Örnek seninde sk kullandığın olimp ürünleri yada weider ürünleri site de mevcut bile değil.
Herkese iyi geceler, Bodybuilding.com hakkındaki görüşleriniz nedir ? Ürünler verilen puanlar neye göre veriliyor. Mesela bakıyorum...
Bu ödüller neye göre belirleniyor ? Sanırım onlıne halk oylaması seklınde oluyor . Optımum butun urunlerı nerdeyse odul almıs gene.
Eklem ve Kıkırdak sağlığı ilem alakalı önereceğiniz suplementler nelerdir ? Tecrübeli arkadaslar kullanım bılgısını de paylaşırsa sevinirim.
Herkese merhaba, 7 aydır vg ile ilgileniyorum. Beslenmeme de dikkat etmeye çalışıyorum. Belli bir seviyeye de geldiğime söyleyebilirim. İş...
Eyvallah sağol. bende sabahlar yulaf ezmesi ve 1 yada 2 gün makarna ve pirinç katıyorum. Fakat, yeterli değil gibi geliyor. Kilom 68-69 arası...
Sağol. Sence kombin nasıl. Karbonhidratı doğal yollar ile almaya denıyorum. Fakat, yeterli olmuyor :(
Herkese selam, Elimde optimum whey, kreatin muclephram, bsn true mass ve basn amino-x var. Bu ürünleri nasıl kombinlerim. Şuan yaptığım sabah...
Teşekkür ederim
Genelleme yapılmasını bende sevmiyorum. Benim mesajıma cevap olarak söylemedğini düşünüyorum. Zaten bende bu düşüncelerin beni bağlayacağını...
Anladım. Bilemiyorum c vitamin fazlalığından mıdır bilemedim . Kullandığım günlerde belli zaman sonra ağrılar oldu. İdman öncesi bir ölçek...
