İsimleri virgülle ayırın.
Ürün ismi: Süper Lavaş(a101) , Anadolu tam buğday dilimli lavaş (migros, sanalmarket) Sanalmarket görseli; [IMG] 100 gram için; Enerji: 275...
Başarılar iyi beslenme ile bir sıkıntın kalmaz.Çok yüklenme başta kendine.Sırtındaki çatlaklar nasıl oluştu.
Öncelikle bloğunuza göz attım yemek yapmayı seven birisi için oldukça güzel diyebilirim, favorilerime attım ... -6.00 sabah kalkış; türk kahvesi...
Her akşam eliptik bisiklet öncesine 2 tabak tarhana çorbası ekliyorum, belki terleme daha fazla artar.. Öğle ve akşam yemeğinden ekmeği...
Arkadaşlar güzel kilo vermek istiyorum vücut geliştirme ile sizlere göre herhalde pek alakam olmaz şuan 110 kiloyum hedef 3 ay sonunda 90-95......
Bu işin son noktası airfryer, çok güzel yağsız yemekler pişirebilirsiniz.İçine sucuk,tavuk bonfile kuşbaşı,pul biber-kekik vs karıştırıp...
Dün geldi mk750, bana da öyle geldi et kalınlığı ince idi...Arkadaştan York xc530 aldım ama onun max ağırlığı 100 kg olmasına rağmen daha sağlam...
Kaynamaya yakın halde koyuyorum. Altındaki patates fazla gelirse hiç zararı olmaz çünkü bir daha böyle lezzetli karbonhidrat deposu bulamazsınız....
Bahsettiğin çantayı kendin yapabilir misin diye düşündüm.İgloo nun basit bez çantaları var, içine de güzel kilitli plastik kaplardan doldur...
Vücut geliştirme için maksimum verim minimum fiyat için tavsiye edebileceğim bir tariftir arkadaşlar.Daha iyisini bilen vardır ama spor öncesi...
Teşekkür ederim arkadaşlar evet biri levrek diğeri eşkina , kendi avlarımdır.Normalde çiftlik levrekleri pek lezzetli olmaz ama bu tarif onların...
2 yıl öncesine kadar bir oturuşta bir tane tavuğu götürebiliyordum ta ki köyden tavuk yiyene kadar... Ne kokusu aynı ne lezzeti ne de pişme süresi...
Arkadaşlar her zaman yaptığım bir tarifi paylaşıyorum sizinle, sabah kahvaltısında zevkle balık yiyen birisi olarak zengin içerik ve protein için...
Arkadaşlar galiba altis i pek istemeyerek alsam da açıp kurup kullanacağım..York zayıf halime kalacak..Seneye altisi satıp York ile devam edeceğim.
Arkadaşlar bu alet sayesinde çok güzel kilolar vermiştim salonda ama şuan salona gidebilecek zamanı bulamıyorum keşke gidebilsem. Okuldaki salonda...
Selam bir konunuzda altis eliptik bisiklet aldığınızı okudum, nasıl memnun musunuz ben de mk 650 ile 750 arasında kaldım. Biri 220 liraya gelecek...
Doğal olmayan protein nedir ki önemli olan doğalı diyorsunuz? Yumurtanın sarısı da doğal ama fazlaca tüketilmiyor her zaman.
Arkadaşlar malum kırmızı etti beyaz etti derken fiyatlar epey arttı ülkemizde. Benim şuan için hatta yılın tüm zamanı için balık eti derdim yok...
Arkadaşlar migroslarda 900 gramlık ürünü 12 lira 90 kuruş, epeydir alıyorum tavsiye ederim. Yalnız biraz dikkat ederseniz tavuk derisini...
yeni çatlak olduğu için pembemsi renkte, bunlar da zamanla beyazlaşmaya başlayacaktır.
