İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkürler.
Bazı insanların kas gruplarının yapısı farklıdır. Mesela ben çok rahat bir şekidle 2 saat civarı koştuğum zamanlar oldu. Bir çok arkadaşımdan kat...
amacına göre değişir. Kickboks ve biraz boks ve karate ile ugrastım. Muay thai de biliyorum. bana göre burda yazan branslar arasında en iyisi muay...
Salam Sucuktan Ucuz demişsin Ama Piyasadaki Salamların %80 inde domuz eti çıkma olasılığı bulunuyor bu riskide göz önünde bulundurun ve Kaliteli...
Arkadaşlar Ben Bir Mekik Sehpası Almak istiyorum ama Basit bir kaç hareketi yapabileceğim bir Ağırlık sehpası gibide kullanabileceğim tarzda bişey...
Bu adam Discovery Channelde çıkmıştı. Uyguladığı şey Aslında Kickbox İle Jimnastiğin birleştirilmişi olarak belirtiliyor..
Arkadaşlar Kickbox a ramazan dolayısıyla ara verdim. İşlerin yoğunluğu nedeniyle felan henüz başlayamadım. Yarın Kısmet Olursa Tekrar antenmanlara...
Selam arkadaşlar. Boyum 1,83 Şuanki kilom 72.5 Yaş 21. Geçen sene Aralık ayında 87 kiloydum ve kilo vermek amacıyla spor a başladım. Daha sonra...
