İsimleri virgülle ayırın.
Dediklerinizi de ekliyorum diyetime teşekkür ederim.
Bunun için bi öneri de bulunabilir misiniz ? Ne ekleyebilirim mesela. Şuan dediğim gibi 82 kiloyum ve 70 kiloya düşmek istiyorum. Ondan sonra da...
Bu ürün bugün elime ulaşacak. 1.77 boy 82 kilo durumum. 70 Kiloya düşmek istiyorum bir diyet programım ve kendimce belirlediğim bir cardiyom var....
Merhaba, 1.77 boyunda, 82 kiloluk 24 yaşında biriyim. 2-3 yıldır body b. yapmaktaydım. Fakat işlerim yüzünden bir sene bırakmak zorunda kaldım....
1.5 yıldır Body yapmaktayım. Son zamanlar da optimum whey ve optimum creatin kullandım. Yurt dışından bir tanıdığım yarın bu iki ürünü getirecek....
Bir de bir şey sormak istiyorum. Optimum whey de kutunun neredeyse hepsi dolu mu oluyor ? Benim öyleydi. El girecek kadar boşluk vardı....
Açıkçası oradab bir daha almayi düşünmüyorum. Dışındaki koruyucu işe yarar belki ama yine de yeterli değil. GT-N7100 cihazımdan Tapatalk...
Geçen hafta pr7deb aldım. Creatin powder ile birlikte olan ürünü. Yukarıda da yazdım zaten. Kapak etrafında koruyucu vardı ama altındaki kapağın...
Yeni başladım kullanmaya. Taş olayı gerçekten tedirgin etti. Su içiyorum ama yeteri kadar olduğunu zannetmiyordum ama artık sürekli içeçeğim bu...
Weider'in oranları ve içeriği daha iyidir. GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Maddi durumunuz iyi ise weider alabilirsiniz. Fiyatı 240 olması lazım. Optimum ise 170 tl. Protein tozları yada kilo aldiricilar düzgün...
Bugün cevap geldi. Kapak açılırken beraber açılıyormuş istersem Optimum n. Ile iletişime geçip mail yazabilirmişim. Bir daha da almam olur biter....
Hayir :) Proteiiiinyedi den bahsediyorum. Mail attim sanırım yarın iletisime gecerler.. GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Merhabalar ******.com yani ****** dan optimum whey ve creatin powder aldım. Creatinin kapağının altında jelatin vardı fakat optimum...
Merhabalar daha önce body yapmış ve 20 kilo almıştım. Fakat askere gidip gelince aldığım 20 kiloyu ve olan kaslarımı kaybettim. Tekrar başladım....
Merhabalar, Multivitamin olarak ne kullanıyorsunuz ? Anladığım kadarıyla siz gündüz antreman yapıyorsunuz, Sabah Multi, Antremanda önce ve sonra...
yousuf189 Hayır, Amino Acid farklıdır. Buradan inceleyebilirsin : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/amino-acidler-f39.html Bugün içme şansım...
Merhabalar Bugün ürünü almış bulunmaktayım. Yanında Shaker + Omega 3 + Vitamin E ve AOL vardı. Şöyle bir kombine yapmayı düşündüm doğrumudur ?...
Bu tarz ürünlerden Mucize beklememek lazım ama az çok yardımı olacaktır. Birde diğer mesajınızda benim kadar yiyen yok demişsiniz, Neler...
Ürünün Siparişini verdim, Yarın geliyor. 73 Kiloyum. Antreman günleri 6, Off günlerde ise 7 duruma göre 8 öğün yiyorum. Bu öğünlerin çoğunu Yulaf...
