İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar, 2.1.2013 tarihinde aldığım kettler eliptik bisikleti satıyorum. Alet, RİVO P model, 14 kg disk ağırlığı, manyetik , 130 kg...
Arkadaşlar merhaba, voitfitness.com adlı internet sitesinden alışveriş yapmayı planlıyorum ancak kapıda ödeme seçeneği bulunmuyor. Ödeyeceğim...
selam arkadaslar, ben ıkı sene once bu salonda spor yapıyordum ve oldukca memnun kaldıgımı soyleyebılırım.hocaları cok deneyimli bilgili ve...
arkadaslar merhaba, yaklaşık bir bucuk sene once protein tozu ve bcaa almıstım,bu sure içerisinde bunlari duzenlı spor yapamadıgım ıcın ara ara...
satılmıştır teşekkürler.
ilan aktiftir..
arkadaslar toplamda 50 kglık 4*5 kg ,6*2 kg ,6*1 kg lık plaka, bir tane duz bar, ıkı adet dumbell bar ve hariçten bir adet 5 kg lık z bar dan...
orayı ben de cok merak edıyordum, bi muddet sonra salonla ilgili goruslerını yazarsan sevinirim dostum:) fıyatı da cok uygun dedıgın gıbı..
selamlar, oturdugun yere yakın mı bılmıyorum ama; kadıkoy ilçe emniyet mudurlugunun orda,ethem efendi duragının hemen yanıbasında fitness form...
tabiki bunlar tatlı krizi için güzel önlemler ,bizim aile de çiftçi oldugu için kolayca meyve ile giderebiliyorum fakat benim sorunum direkt kakao...
bence aksam vakitlerinde karbonhidrat almamalısın; lor peyniri iyi bir seçim olabilir ,içine biraz da maydonoz doğra çok hoş olur:)
oncelıkle tum uyelere selam.. benım sorum şu: tatlı krizimi onlemek amacıyla 200-300 ml suya 2 tatlı kasıgı kakao ve splenda atıp içiyorum bunun...
bodybuildingte verdıgım sıparıs 11. gunde elıme ulaşmış durumda hadı gecmış olsun:)
selamlar kargom yola cıktı 29 unda sanırım 9 u gıbı antalyada olacak suan fransadaymıs paket ıcerıgı; optımum whey 5 lbs,mrm bcaa 2 lbs, shaker ve...
tamamdır major tesekkur ederım. live chatten asistana baglandım ehlıyet ve paypal hesabımın dokumunu gonderdım kabul ettisipariş bugun cıkıcakmıs...
sayın uyeler acilk yardıma ihtiyacım var!! arama yapamadım aceleden hemen konuya gıreyım dun bodybuilding den paypal uzerınden odememı de yaptım...
haftada 5 gun kesın yerım tavuk diger gunler ton balıgı ya da yagsız dana kıyma ; ben de tavuk gogsunu ızgaralık seklınde hazırlatıp yagsız...
mens health in bu ayki sayısı rezalet şöyle bi baktım ,alalı 10 gun oluyor okumadım bile muscle and fitness ise çok hoşuma gitti ilk 3 sayısı...
daha 4 gun once bahar senlıklerınde bagısladım, hayırlı ya da hayırsız kime lazımsa ona yararımız dokunsun onemlı olan bızım ınsanıyetimiz :)
dia da 3*80 gr ton balıgı 3,5 tl ,migrosta yorsan lor peyniri 500 gr yıne 3.5 tl denemelisin benden tavsiye:)