İsimleri virgülle ayırın.
yaa böyle durumlarda kas kaybını nasıl önleyecez peki ? Örneğin ben haftanın 3 günü antrenman yapıyorum 30 dk koşu , 10 dk bisiklet , 5 dk tüvis,...
L-carnitine kullandıkça terleme azalıyor gibi aynısı bendede olmuştu 1,5 ay önce 93,6 kg dım şuan 82.2 falanım l-carnitine in çok faydasını...
Weider 500 mg L-carnitine + 2500 mg All Stars amino asit kullanıyorum...
yaklaşık 9 ay boyunca yaklaşık 3 gün arayla kullandım, vücut geliştirmeye başladıktan sonra bıraktım gibi bişey oldu, şuan ayda 1 kere keyif...