İsimleri virgülle ayırın.
yerdeki media markt brosurlerini gorunce aslında cok da eski oldugunu dusunmuyorum , yakın zaman olsa gerek TR de bile media marktın gecmisi...
valla arkadaslar salonda oyle 10 numara hatunların olması bilemiyorum motivasyonunuzu nasıl etkiler ama benimkini pek iyi yonde etkilemez...
indirim arkadaslar burda bir indirim var http://www.spormarketim.com/urun-11062-nike-the-chip-erkek-spor-ayakkabi.html varmı kullanan...
tavsiye ettiginiz modellerin resim linkleri varmı arkadaslar ? :)
Arkadaslar selam , uzun bir ara verdikten sonra tekrar salona donucem fakat oncelikle motive olmam ve bir spor ayakkabı almam lazım...
eheh eywallah kardeşim ,vallahi vucut hamladı zaten , özledim eski gunleri sektirmesiz antreman yapardım yeme içme me dikkat ederdim ,...
Arkadaslar uzun bir aradan sonra geri donmek istiyorum spora ama nasıl yapıcam nerden başlıycam bilmiyorum , nerden başlasam dersiniz ? duh
arkadaslar bilip bilmeden yorum yapmayalim girin bakin benim gunlugume ve antremanima gunluk seklinde tuttugum belden 6 7 cm inceldim ve...
bunu arkadaslar 1 sabah 1 aksam almaya basladim , 1 hafta boyunca bu sekilde devam etmek istiyorum sekersiz extra kafein ile...
Bu urunu merak ettim gercekten , elimdeki az kalmis optimum vanilya ve cilekli shynta6 den sonra denemek istiyorum , urunu dun gordum...
Tekrar ... Arkadaslar lipo6 black den memnun kaldigim icin , tabiki tek basina degil bunu elimden geldigi kadar diet ve antremanla...
arkadaslar selamlar , bir muddet ara verdim spora , cunku bu aralar her isim ters gidiyor ve bir turlu kafami bosaltamiyorum , kafam rahat...
Arkadaslar selam Bu ara sadece yuzuyorum , bilmiyorum neden agirlik altina girmek icin acaip bir motovasyon eksikligi yasiyorum ,...
Arkadaslar selamlar , herkese iyi bayramlar oncelikler , Dun itibariyle Lipo6 Black lerim bitmis bulunuyor , 2. kutuyu kullansammi yoksa 1 ay...
Arkadaslar Selam Lipolar henuz bitmedi ama cok az kaldi , bu aralar antreman duzenim bozuldu biliyorsunuz fakat lipoalri duzenli olarak...
16.09.2009 07:30 3 adet lipo6 black 08:30 1 adet muz 02:00 1/2 yesil elma 03:00 patates ,sogan haslama kiaztma arasi kiymali bir yemek...
14.09.09 12:00 1 adet kiwi 16:00 Kizarmis Tavuk 2 bardak light ayran 1 dilim ekmek 19:00 2 adet lipo6 black 19:30...
Gunaydin arkadaslar , bu aralar acaip bir istahsizlikla bas ediyorum , genelde gergin ve sinirli oldugum zaman olabiliyor , bu aralar biraz...
12.09.2009 Dun aksam yemeginde Tavuk But Haslama,Patates ve Havuc vardi 2 dilim ekmek ile ... 13.09.2009 07:30 3 adet lipo6 black...
Raish & Tomentirius selamlar , Raish hic gulecegim yoktu , guldurdun beni valla aksam aksam , harbiden olecem yakinda kalori saya saya :D...
