İsimleri virgülle ayırın.
yokmu bu sorduma cevap yazcak bırısııı yavvvvv????
yuzme ve bady haftanıın 3 gunu yuzmeye 4 gunude bady gıdıyrum.sızce yuzme ye gıtmem bady ıcın engelmıdır gelısımımı yavaslatırmı?bıde hangı...
pump hayalimdeki vucut senın vucudun.super yapmısısın vallaa yavv.hıc yagda yok,bırazda yapı meselesı galıba.senın kadar olmsada sana yakın nasıl...
antreman kosmayı anterem oncesımı yapmam daha yararlı olur yada antremandan sonramı...bana antremandan sonra kosmayı onerdılerde yagları en aza...
10 yumuranın da sarısını yııcekmıyım.ve yumurtanıın tuketımını haslayarakmı yapmalıyıomm?
beslenme beslenme programı ıcın cok saol boyle bıse ye ıhtıyacım vardı.sımdı sana bı kac şey daha sorcam.ben amıno 3000 le hardlıne zone...
creatine de en ıyı marka arkadaslar bana onerebılcenız creatine markası varmı,en ıyı hangısı?ve en ıyı performansı almak ıcın nasıl...
bacak girmek vucudum ust tarafını gelısımını engellermi??
tesekkur ederım yorumların ıcınde benım bıldımde bady de lapacı dıe bı terim duymadım su 4 senedır :) ben aralıklarla yaptım 4 senedırr.8 aydır...
tam olarak bu urunlerı amıno gunde kactane proteın tozunu kac gr almalıyım ve nezaman kllanmalıyım bana yardımcı olurmusunuzzzz
bırısı bana bu hardlıne amıno3000 le hardlıne zone beraber nasıl kullanıcagımı soyleyebılırmı??
ben 8 aydır yapıorumm,ama beslenmeme fazla dıkkat etmedım...ararada 15-20 guun ara verdım zamnlar oldu.3 ogun yemek yıorum ve 3 ogunumde baya...
omuz 116.5 gogus 102.5 bel 82 kol 36.8 kilom 80 olculerım bunlar.yasız bır kutlke olusturmak ıstıyrum yaza kadar.onerilerınız neler olur,yardımcı...
yumurtanın zararı arkadaşlar gunde 10 tane yumurta yiorum sarısıyla beraber.karacigerı yaglandırır dıyorlar, kactaneden sonra zararlı.yardımcı...
amıno ve protein kullanımı hardlıne amıno 3000 ve hardlıne zone ıkısını gun ıcersınde nasıl kullanmaliyım? haftada 4 gun gıdıyrum...
amıno 3000 5 tablet fazla gelmezmı? hergun aynı oranda alabılırmıyımm.bıde bu kullandıklarımın fazlazıı vucuttan atılıomuu fazla proteinler.ben...
ürünlerin kullanımı arkadaşlar ben hardlıne amıno 3000 ve harlıne zone aldım.sızce bu ıkı urunu nasıl kullanmam gerekio?haftada 4 gun bady...