İsimleri virgülle ayırın.
belli ki komik gelmiş sizlere ama gözümle görmesem başkaları da farketmese böyle bir şey sormam herhalde değil mi? bana da garip geldiği için...
ama cidden öyle sadece ben değil kime göstersem farketti. bi de şöyle bişey var. babamın bacakları da üst tarafına göre çok olmasa da kısa gibi....
sadece 3-4 kere ayrı günlerde 25kg halterle 3 set squat çalıştım sanki bacaklarım kısaldı. başkalarına gösterdim onlar da farketti. bu normal mi?...
selamlar, evde vücut geliştirmek istiyorum daha önce 1-2 ay spora gittim. belli başlı hareketleri az çok biliyorum ama evdeki aletlerle en uygun...