İsimleri virgülle ayırın.
yasin cok genc ve bu spora simdiden gonul vermen cok guzel.. bence vucudun gayet iyi gorunuyor tabiki goguslerin icin biraz daha iyi program...
arkadaslar, tabiki kendi gorusumdur ama ben sahsi olarak dovmeye cok karsiyim.belki biraz daha dini konulardan.bunu egitim yilarimdan...
kim demis b-b sert insanlardir diye konu ve yorumlar cok guzel :-) ben ne zaman bu konuyu esime acsam oda derki" git agda yaptir bodicisin ya...
sevgili hocam ,cok ilginc bir hikaye hem gulumseyerek hemde seni tebrik ederek okudum. Yanliz jean clouda cok ayip etmissin onun gibi olmak...
Arkadasim yasinin genc olmasina ragmen vucudun inanilmaz derecede iyi,mesajlari takip ettiysen herkesin konustugu nasil bir kup yaptigin.!...
benden de amin ! 10 icin inanilmaz bir vucut,tabiki kucuk eksikler var bunlari iyi yonde yargilayip ona gore yeni bir program yaparsan...
flexor demis ki : Dostum pectoral (göğüs) güzel midede areus costalis bolumu iyi (üst) rectus abdominalis bolumu zayıf(alt) deltoid...
tabiki bu konuyu butun hocalarim daha iyi bilirler 17 yas grubu,genc bir insan vucudunun tam buyume cagidir,natural olarak zaten sen farkinda...
arkadasim omer B-B icin 110 kg hafife alinacak bir agirlik degildir.eger sen bu yasta bu kiloyu kaldiriyorsan bence kesinlikle hic bir sekilde...
arkadaslar zaten B,B disiplin ve buyuk bir sabir gerektiren bir spor dali ve hakan arkadasimiz bunu cok iyi bir sekilde yapmis. hakan seni...
flexor hocam . yanlis yapan kim olursa olsun hatasini cekmeli,ingilterede 3 aylik cocuga tecavuz ettiler ne oldu!! 5 yil hapis yediler al...
ya flexor ya flexor hocam her yerde senin yorumun var birde her konuya espirili yaklasmam yokmu alem adamsin. neyse arkadasim flexor hakli...
arkadaslar kingpascal la katiliyorum bu resimden sonra ne yaptigin bilinmez ama eger ayni isen acilen definisyona girmen lazim. iyi...
slm arkadaslar ya arkadasim sen bosver vucudun gayet iyi yillardir body yapapta senin yaninda bos gorunen o kadar cok insan varki b urda veya...
selam masallah form super iyi sekil.hocam sanirim sustanon senide etkilemis,neyse hersey iyi gorunuyor :-) iyi calismalar
arkadasim, vucudun gayet iyi ve saglikli gorunuyor,body building sadece balon gibi sismek anlamina gelmez,6 ay duzenli antremanla harika...
arkadaslar selam yeni uye oldum ve ilk mesajim. bu mide konusu cok ilginc bende o kadar calismama ragmen kucultemedim ve sizlerdede oldugunu...
