İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar, Universal 3001 Amino almış bulunmaktayım. Ancak kullanım önerisinde günde max 3 tablet şeklinde yazılmış kutuda .(ant. öncesi 1 , ant....
merhabalar; 6 aylık spor salonuna gittikten sora evde çalışmaya karar verdim.eğikligi ayarlanabilen bench sehba +halter dumbble setim var.Flexor...
Arkadaşlar, taşınmam nedeniyle spor salonuna gidemeyeceğimi belirtmiştim ve bu yuzden eve spor salonu havası vermeye karar vermiştim.ancak...
etap malzeme yada beslenme ıcın butce de kıstılama ypmama gerk yok istediğim miktarda alabilicek derecede butceye sahibim.spor icin mekan olarak...
merhabalar,yeni başlayanlar bolumu ne kadarlık bir sureyı kapsıyor bilemediğimden(1 yıl ????) konuyu buraya yazmayi şeçtim. yaklaşık 6 7 aydır...