İsimleri virgülle ayırın.
flexor hocam ben 1.5 yıl kadar yaptım bu sporufakat parçalandı devamlılık olmadı yani 1.5 yıl süresince bir iki kere 3er ay boşluk oldu ilk...
tşk yorumlar için teşekkür ederim daha benim düşüncelerimde bu yonde ama işin ehli olanlardan bilgi alıp uygulamak daha doğru çok sağolun ..
slm hocalarıma sorum olacaktı 8 aylık bir boşluğum var daha önce 1 yıl kadar yaptım bu sporu 53 kilodan 68 kiloya kadar ulaştım maddi sıkıntılar...
ben almanyada arkadaşa getirttim 50 euroya geldi şuan elimde tadı güzel çikolatalı aldım çikolatanın da 3 çeşidi varmış sütlü çikolatalı -...
yaw başlığı nasıl güllenceyecem onu bulamadım .. kusura bakmayın
ben 26 yaşındayım bu spora gecen sene başladım ve1.75 boyunda 53 kiloydum çok zayıf olduğum için resim çekilmeyi sevmediğimi belirteyim o yüzden...
sanırım aradığım yer burası benim boy 1.75 ve bu spora başladığımda 53 kiloydum 3 ayda 58 kiloya ulaştım ben ama ilk yazılan gibi işe elimde ton...
slm ben almanyadan 100 euroya getirtiyorum yazmıştım ama arkadaşa 100 ytl verdim meğer 50 euromuş fakat kendisi getirecek ordan kargo falan değil...
slm şu alt karın yazısı çokişime yaradı teşekküe ederim forum da çok konu var bazılarını bulamıyorum kalabalık bende de alt karın var . boy 1.75...
9 ay oldu slm ben yeni üye oldum umarım dogru yere yazıyorum . bu spora basladıgımda 53 kiloydum 6 ayda 59 oldum fakat maddiyattan bıraktım fakat...
slm ben yeni üye oldum bu ürünü almanyadan bi arkadaşıma getirtiyorum 100 euroya getiriyor ayrıca bazı sorularım olacak ama hangi bölümde...
