Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Brkann
    Gönder

    2 Yıllık doğal gelişimim.. Öncesi/Sonrası

    Çok güzel değişim.Tebrik ederim kardeşim :) Sevdiğin kız ne oldu onu merak ettim :D
    Gönderen: Brkann, 28 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. Brkann
    Gönder

    Bench press 30kg ?

    Arka kol antremanlarını daha sıkı çalışmalısın
    Gönderen: Brkann, 28 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  3. Brkann
    Gönder

    Devon Laratt - Dünya liginde Kol güresçi.

    Çok güçlü bir bileğe sahip , ama favorim Denis :)
    Gönderen: Brkann, 21 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)
  4. Brkann
    Gönder

    5 6 aylık gelişme

    Temiz gelişme.Başarılar
    Gönderen: Brkann, 20 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  5. Brkann
    Gönder

    200 Kg squat(16 yaş)

    deadlift bp , squata göre daha bir olmamış sanki.
    Gönderen: Brkann, 19 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Üye Videoları
  6. Brkann
    Gönder

    Spor öncesi

    Kas ağrısını azaltır , dayanıklılık artırır , kafein büyüme hormonunu tetiklediği için kas dokunuzun daha genç ve daha dayanıklı kalmasını sağlar...
    Gönderen: Brkann, 19 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  7. Brkann
    Profil Mesajları

    Bilgi Paylaştıkça Çoğalır. :)

    Bilgi Paylaştıkça Çoğalır. :)
    Brkann Durum Güncellemeleri, 19 Ağustos 2016
  8. Brkann
    Konu

    Göğüs Yağ Yakımı

    Öncelikle merhaba. Düzenli olarak 5 aydır spor yapıyorum 1.80 boy 80 kiloyum.Göğüste yağ fazlalığım var(jinekomasti değil). Bu sorunu nasıl...
    Konuyu açan: Brkann, 19 Ağustos 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı Günlüğü
Gösterilen sonuçlar 1 to 8 of 8
Tekrar Ara