Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. ayberkzenger1
    Gönder

    Snap-Shots..(Tek Resimler)

    [IMG] [IMG] Yas 17 178cm 72 kg
    Gönderen: ayberkzenger1, 4 Haziran 2016 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. ayberkzenger1
    Gönder

    4 Aylık Değişim

    Çok iyi ilerleme
    Gönderen: ayberkzenger1, 27 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  3. ayberkzenger1
    Gönder

    17 yaş 1 yıl bb ve yarışmada şansım

    Doğrudur amacım fikir almak zaten
    Gönderen: ayberkzenger1, 27 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  4. ayberkzenger1
    Gönder

    1 year transformation :)

    2 3 ay öncesinekadar bende aynı durumdaydım bi başladım defineye karbı azalttım 3 gün cardio yaptım 200 caldan şekeri falan kestim su attım yağ...
    Gönderen: ayberkzenger1, 27 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  5. ayberkzenger1
    Gönder

    1 year transformation :)

    17
    Gönderen: ayberkzenger1, 26 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  6. ayberkzenger1
    Konu

    17 yaş 1 yıl bb ve yarışmada şansım

    Arkadaşlar seneye yaz yarışmayı düşünüyorum 2015 martta başladım bu spora genetiğimi ,eksik noktalarımı değerlendirirseniz ve atletik fizik...
    Konuyu açan: ayberkzenger1, 26 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 21, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  7. ayberkzenger1
    Gönder

    1 year transformation :)

    Teşekkürler :)
    Gönderen: ayberkzenger1, 26 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  8. ayberkzenger1
    Gönder

    1 year transformation :)

    Aslında başladığımda beslenmem temiz değildi sadece çok yemeye baktkm evde pişen yemekler cidden güzeldi bizimkiler ne yerse onu yiyodum onlarda...
    Gönderen: ayberkzenger1, 14 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  9. ayberkzenger1
    Gönder

    1 year transformation :)

    Başladığımda bende o civardım :)
    Gönderen: ayberkzenger1, 14 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  10. ayberkzenger1
    Gönder

    1 year transformation :)

    İlk öncelikle teşekkürler.Beslenme programım sabah 3 4 yumurta 40 50 gr yulaf ezmesi ve 1 ölçek protein tozu şuan definasyonda olduğum için 3 öğün...
    Gönderen: ayberkzenger1, 14 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  11. ayberkzenger1
    Gönder

    1 year transformation :)

    hafiften ama istemli biraz omuzları çok geriye atınca mevzuya gidiyo gibi hissediyorum : )
    Gönderen: ayberkzenger1, 14 Mayıs 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  12. ayberkzenger1
    Konu

    1 year transformation :)

    Before[IMG] after[IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] Kol ölçüm 38 39 arası diğerlerini ölçmedim.Yorum bırakırsanız sevinirim.
    Konuyu açan: ayberkzenger1, 14 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 18, Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 12 of 12
Tekrar Ara