İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar selam. ben ipten ziyade atlama halatları var daha ağır 500-600 gr kadar bir yandanda omuz çalıştırıyor gerçi komple vücudu çalıştırıyor...
arkadaşlar p90x indirebleceğim link bilen varsa pmden gönderebilir mi rica etsem?
arkadaşlar merhaba, karbonhidrat alımıyla ilgili kafamdaki soruya cevap bulamadım forumda. öncelikle boyum 1.86 kilom 80 yaklaşık 3 aydır düzenli...
arkadaşlar bende bu ürünü aldım bir hafta önce ama üstündeki besin değerleri kısmı ambalajla aynı renk bir bant ile kapatılmış olarak geldi....
merhabalar dün ilk kez protein tozu kullandım epey bir araştırma sonucu şu ptotein tozunu ******.com dan aldım "Dymatize Nutrition Iso 100 Whey...