İsimleri virgülle ayırın.
Yanlısınız var,sporcu kalbi gelismesi icin maximum kalp atımında calısmana gerek yok,önemli olan kalbe ne kadar basınç uygulandığı,ağırlık idmanı...
Arkadaslar selam,bir sorum olacaktı ben daha önce bir süre yüzme sporun yaptım,şimdi koşmaya başladım ilk gün 1 km de tıkandım, 2 3 haftadır...