İsimleri virgülle ayırın.
Kosu bandında kosmak zor gelebilir belki ama uzun sure bisiklete binebilirsin salon da daha cok kalori yakmani saglayabilir GT-I9500 cihazımdan...
Bence takviye almadan baslamalisin ve bir iki ay interwal kosuyla yag oranini dusurup vucudu kas gelisimine ve takviyelere hazirlamalisin yagları...
Eyvallah hocam cok tesekkür ederim GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Kaliteli karbonhidratlar neler olabilir mesela ben genelde cavdar ekmegi yiyorum baska tavsiye edecegin bi sey olabilir mi GT-I9500 cihazımdan...
Arkadaslar kilo alırken cok fazla da yağ olarak almaktan korkuyorum acıkcası onun icin de cok cesaret edemiyorum bu bulkinglerde yag oranı cok...
Eyvallah hocamm GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Arkadaslar meraba ben 7 aydır spor yapıyorum boy 1 68 yas 26 kilo 63 spora basladigim da 75 kiloydum yağ oldugu icin hepsi kilo verdim iki aydır...
Aekadaslar zafer civarında ve ya meram da bayanlara özel bi spor salonu var mı acaba fiyat konusjnda cok da pahalı olmadıktan sonra fark etmez ve...
Arkadaşlar benim de kiz arkadasın spora gitmek istiyor bayanlara özel bi yere gitmek istiyo bildiginiz güzel bi salon var mı acaba zafer tarafları...
Arkadaslar konya zafer tarafında bayanlara özel spor salonları var mı acaba ?? GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi