İsimleri virgülle ayırın.
bir türlü hacim kazanamadım bunun için ne yapmam gerekiyor
Merhabalar herkeze iyi forumlar , Spora başladıktan 1 ay sonra bu konuyu açmıştım...
Merhaba iyi forumlar öncelikle doğru yere mi açtım konuyu bilmiyorum ama, sol göğüsüm. içine çökük bildiğiniz düz yani ama sağ göğsüm dolu ve...
Peki önerileriniz nedir hocam ? :/ bir yardımcı olun şimdide bir hoca SYNTHA - 6 Önerdi ?
cevaplarınız için hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim ... Protein tozum bitti dün itibari ile , şuan sadece amino asitiim kaldı , ve haftanın 5...
Merhabalar ; Herkese öncelikle iyi forumlar spora başlıyalı 1 ay oldu , 2 haftadan itibaren takviye kullanmaya başladım bir hocamızın tavsiyesi...