İsimleri virgülle ayırın.
2 tane 20 kg plaka satılık tanesi 150 tl Bursa içi tel:05308987995
kışa kadar zaten pek bi hacim alamazsın kışı hacimlenmeye harca yaza doğru yaparsın definasyonu
dostum amacın ne ne istiyorsun nasıl istiyorsun ona sen karar vericeksin bir an önce şişmek istiyosan direk bulka gireceksin yok ben temiz kas...
sağlıklı gıdalarla beslen şekerden tamamen uzak dur göbek felan çıkmaz kolay kolay
bende gidiyorum macfite orda özel ders muhabbeti var haberin olsun kimse sana yardım etmez üyelik konusunda ise kredi kartından internetten...
çok az bi değişiklik oldu diyelim bel 1-2 cm inceldi peki bunun ne işine yaramasını bekliyosun seni tatmin edicekmi vaktini boşa harcama böyle...
arkadaşlar tavsiyede bulunmuş yemek al o parayla diye sen diyosunki yapamıyorum yani beslenemiyorum bu durumda proteini bi şekilde almak...
sakın kilo alıcam diye yemeğe abanma ben yaptım şimdi pişmanım muhtemelen sende pişman olursun benle aynı zamanda başlayan bi arkadaşım vardı...
merhabalar arkadaşlar bende kendi tecrübemi paylaşmak isterim bir kaç defa beslenmemi düzene sokmaya çalıştım beceremedim tam oldu derken şekerli...
