İsimleri virgülle ayırın.
Calisthenicsin ne oldugunu biliyorum zaten,bodyley e hitaben dedim ben spor salonuna gidemiyorum diye. Sadece dumbell yok ayrica agirlik sehpasi...
Ben de istiyodum spor salonuna gitmeyi ama gercekten firsatim yok.o kadar masraf edip malzemede aldim. Hic mi yolu yok, oyle ahim sahim bisey...
Yok mu yardimci olabilecek biri?
Merhaba, spor salonuna gidecek vaktim olmadigi icin evde yapmayi dusundum. 1.5 ay once agirlik sehpasi, 2 adet dumbell, bar ve 60 kg agirlik...