İsimleri virgülle ayırın.
Eyv saolasin :)
Teşekkür ederim arkadasim tavsiyeni uyacağım , ayrica bi sorum daha olacak bi ay gectikten sonra kreatin ve glutamine ne kadar ara vermeliyim ?...
Ultimate prostar 2390 gr + hardline glutapure 500 gr + hardline kreatin 300 gr urunleri elimde mevcut . bunlari on ve off gunlerde nasil...
Amix anabolic masster 2200 gr + musclemeds carnivor beef amino 300 tablet i kombinlesem sizce nasil olur . iyi forumlar