İsimleri virgülle ayırın.
Hiç bir bilimsel dayanagı yoktur havadan sudan konusuyor zaten uzmanlık alanı olmayan bir bölüm canan karataya dava açan bir çok doktor var bu...
Dedgn gbi deneme yanılma herkeste ayni etkiyi gostrmez ztn Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Vip gold aldım bimden 200grlk geç kaldn bidahakine denemek nasip olursa deneriz :) Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Eyv. Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Hocam classic bulamadım bunlardan hangisini tavsiye edersin neye bakipta karar veriyoruz enerji degerinemi[IMG] Discovery cihazımdan Tapatalk...
Anladm saolasn ilk antremanda denicem inşaallah Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
3u bir aradami goldmu nedir Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
O kdr etkisi varmı ? Gerçekten merak ettim hocam nasıl hazirliyosn suylami iciyosun Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
[IMG] Beslenme programın Sabah 5-6yumurta +yulaf ezmesi Fix yaninda zeytin peynir Güne gore değiştiği oluyor ara öğün incir 6 7 tane Sonraki öğün...
Boyumda.tahminen 1.75 ile 1.78 arası Cok oldu olcturmedim 1.78lik kişiyle yanyana aramızda 1 2 cm.oynuyoor Discovery cihazımdan Tapatalk...
Başladığımda 66 kiloydum şuan 71 un sınırlarında geziyorum Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
[IMG][IMG] İlk fotoğraf 3.aydan arkadaşlar 2.fotoğraf 4.aydan 5.ayın sonu Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Salon istanbulda Cumartesi günü akşam saatleriydi en yoğun olduğu vakitler Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Antremandan once protein tozu +kreatin+aminoasit sonrasında da ayni şekilde ve 1tane muz ekliyordum antreman sonrasında suplementleri almadan once...
[IMG] [IMG] Buda video 3.ay 1hafta önce cekilmistir[media] 1.75 boy 71kilo başlayalı 3 ay oldu teşekkürler Discovery cihazımdan Tapatalk...
[IMG] [IMG] Buda video 3.ay 1hafta önce cekilmistir[media] 3aylik disiplinli bir çalışma sonucu durum bu arkadaşlar yorumlarinizi esirgemeyin...
Bu iş sabır işidir.Yoksa herkes vücut geliştirmeci olurdu insanların arasında sayılarına baktığın zaman ne kadar az olduğunu gorürsün sabreden...