İsimleri virgülle ayırın.
Fiyat performans oranı en iyi bu ürün mü şimdi? https://www.supplementler.com/urun/bsn-noxplode-20-1080-gr-527
Günde yarım kilo tavuk yiyorsun bu da 5 lira yapar. Sadece ayda 150 liraya yakın tavuğa veriyorsun. Senin beslenmen nasıl aylık 200 lira tutuyor?
doxux, benim doğuştan yağ oranım %7 ile 8 arasında. Ben hiç definasyon yapmadım ama orta derecede bir diet programı ile yağ oranımı %6 yapmam ne...
İkisini de dene tarafını seç :D
Lor + Muz + Domates + Salatalık. Blenderda karıştırsak nasıl olur acaba?
Bu döküm ağırlıkların kilosunu ortalama kaçtan satıyorlar?
Hocam ben omuzuna kötü demedim yalnız anlama ama profilden biraz daha geniş gözükseler daha iyi olacak :) Definasyona girdiğinde belin...
Ben sana burada laf sokmaya çalışmıyorum zaten. Bak eskiden kötü bir hayatım vardı diyorsun şimdi düzeldi diyorsun ama o eskiden yaşadıklarını...
He he tamam :) Bu yazdıklarımı kimse bana öğretmedi. Yazdıklarımdan nasıl trollük yaptığımı çıkarttın anlamadım. Şöyle insanlara da sinir olurum....
Sen umutsuz vakasın.
Hacı bende yalnızım da böyle kendimi avutmuyorum ama. Siz ne derseniz deyin avutuyorsunuz kendinizi. Böyle bir şey insan doğasına aykırı. Yalnız...
Benim bildiğim, protein tozu antrenmandan sonra ve sabah içilir.
Üst göğüsü de ekleyecektim biraz eksik diye. Bir de trapezleri artık geliştirmeden omuz yanlarını biraz daha geliştir.
Alt göbeği eritsen, göğsün şeklini güzelleştirsen ve reverse curl'e asılsan sağlam, estetik bir vücut derdim ama şuan da tabi iyi ve sağlam duruyor :)
Tam olarak bilmiyorum ama yumurta beyazı, tavuğa göre daha hızlı kana karışıyor o nedenle yumurta yemek daha mantıklı. 2 tam yumurta sonrasında da...
Eva Andressa'nın vücudunda seksilik var evet ama tam tamına mükemmel gelmiyor çünkü bazı bölgelerini bir bayana göre fazla geliştirmiş....
O neden laf soktu biliyor musun? Kendisi yağlı ve yağların altındaki kaslar tam olarak belli olmuyor o yüzden de bu konuyu kafaya takıp sana...
Tamam işte öyle de çalıştım eskiden. Hemen de bırakmadım ama gelişmedi. Sen kaç tekrar yapıyorsun? 4x6 mı?
Ben senin dediğin gibi de çalıştım verim alamadım. Belki de benim vücudum yüksek tekrarları istiyor.
Tamam bakarım bunu bilmiyordum.
