İsimleri virgülle ayırın.
Sadece yağ yak
Biz 50 veriyoduk
Hiçbir zaman dengeleyemiyceksin tabi ki benim allaha şükür sağlığım yerinde olmasına rağmen sağ göğsüm daha şişik,ama özel yöntemleri var...
şınav ve barfiks o kadar da önemli değil,tek kolunu ve üst vücudunu gayet iyi geliştirebilirsin hatta kolu hiç olmayan engelli sporcuları...
Antreman yaparak kemik yoğunluğu arttırılabilir öyle ince bir kemiği iri yapmaz ama yinede hiç etkisi yok değildir savaş cebecinin videosu var
Spor sağlık ya da hobi için yapılabilir ama bodybuilding sağlık için yapılmaz,vücut inşa etmek için yapılır. Ceketini çıkarınca anlarlar :)
Sporu bir hobi olarak görmen çok yanlış Spor dediğin zaten amaç değil araç,amacımız istediğimiz şekilde bir vücut,spor zevk için yapılmaz hırs...
Dostum işe yaramaz diye bir şey yok takılmışsınız genetik te genetik vurdum testoyu orman gibi oldu sakallarım hani nerde genetik
Neye dayanarak söylüyosun bunu? Kıl da genetiktir ama elim alçıya alındığında öncekinin 2 katı kadar kılla çıktı Çevresel faktörler de önemli...
Paylaş takipteyiz
En ucuzu 100 ünitesi 600 lira. Günde 4 ünite kullansan sana anca 25 gün yeter.Plaklar kapanmadıysa belki 1 cm uzarsın 1 aylık kullanımda
Kardeş ağzı laf yapan adamlarla takıl izle onları neler yapıyolar nasıl muhabbet kuruyolar etkilenirsin yavaş yavaş
Bulk kürüne girmeye karar verdim 1-12 Test Enanthate 500mg 1-10 Deca 400mg 1-4 Danabol (kick start) kullanmayı düşünüyorum,gyno için arimidex...
Ben uzun kalmak için bot ile asılıyorum bot un üstüne onu takınca acımıyor
Serious mass optimum var :) %80 i dolu
Ne için yaşıyorsun sen asosyal? Hayattaki amacın vücut yapmak mı? Sağlıklı yaşam ı keyif alamadıktan sonra ne yapacaksın? Ne için yaşayacaksın?...
Sen o zaman bütün yıl kendi kendine evde oturup aynada yaptığın kasları seyredersin :D (biraz mizah icerir)
Kız güzel kullanmış
Boyun iyi
Henüz yaptırmasan daha iyi