İsimleri virgülle ayırın.
Tam olarak ne öneririsiniz ? Kaç günlerdir bu soruyu arıyorum.
Baktım ama ben galiba bulamadım. Tavsiyeleriniz için sağol. Gülünecek hiç bir şey yok bence.
Merhaba arkadaşlar foruma yeni katıldım. Yaşım 15 boyum 1.75 kilom 55. Evde vucüt geliştiriyorum. Hakan Fitness'ın videolarına göre düzenli...